再入会の理由・・身体が戻らなかった
30代Yさん。
5年前に多忙になってしまって・・・と退会。
日本舞踊をされていたということで
体幹のあるきびきびした動作で
いつもしっかり運動されていました。
1年半前に再入会されて
『忙しかったのは落ち着かれたの?』
『実は、この3年の間に
子供を2人出産しまして』と。
『え~~ビックリ!
お子さんたちはまだ小さいのに
時間的に大丈夫なんですか?』
『実は、他のことをしていたのですが
身体が戻らなくて・・・
これは、筋トレしなくちゃ、と』
『そんなに、太ったようには見えないけれど・・』
『出産後身体、特に腰周りのお肉が気になって』と。
『出産の後は骨盤が開くから
しっかりケアしないと、戻るのは難しいですね』
『そうなんです。時間がないのは一緒ですが
主人が見てくれるときはなるべく
トレーニングに通います!』と。
1ヶ月に4回来れるかどうかですが
来られた時は
『やはり、トレーニングをすると
気分もスッキリして、ストレスも解消(^^♪』と。
汗を沢山かいて満足そうに
帰っていかれます。
これからも
‘綺麗なママさん’を
保って下さいね(^^!