筋肉貯筋効果!続々
年末年始の体重増加を
当たり前と諦めている方は多いと思いますが
ビーラインではそんなことを吹き飛ばす現象が続いています。
先日お伝えした筋肉増の20代Tさん。
昨日体成分測定なさった
70代Nさんは、体脂肪が減り勿論体脂肪率も減り
長身のすらっとした体型を
益々、綺麗な肉体になって年を越されました。
入会から13年。
一昨年は自転車でぶつかり骨折。
1か月半で復活なさり、今では殆ど肩も上がるようになり
お元気に通ってらっしゃいます。
60代70代の会員様は殆どの方が入会から10年以上。
やはり、運動・筋トレによる継続が
健康な肉体を作る
『筋肉貯筋』を行っている証!
『継続は力なり』
筋肉は3日で落ちると言われています。
スマホ・パソコン・ゲーム等にかじりついている間も
ただ身体は衰えていくばかり(××;
丸まった体に活!を!(^0^!
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