筋トレ効果!いつもお元気!
新年から筋トレ効果が続々出て とっても嬉しい日々ですが(筋肉貯筋 体重増=筋肉増) 本日70代Kさんにも良い結果が! いつも若々しく綺麗におしゃれをなさって サーキット運動・ヨガ・ダンス(10分)に参加なさり、 現役でお仕事もなさり いつも元気を頂いています。...
筋肉貯筋効果!続々
年末年始の体重増加を 当たり前と諦めている方は多いと思いますが ビーラインではそんなことを吹き飛ばす現象が続いています。 先日お伝えした筋肉増の20代Tさん。 昨日体成分測定なさった 70代Nさんは、体脂肪が減り勿論体脂肪率も減り 長身のすらっとした体型を...