病を乗り越え(^^/
ご入会は２００５年１０月。 ２０２０年１月迄１４年３カ月通われ 病気治療により退会。 ２０２１年１月より復活再入会され、２０２４年８月現在３年７カ月。 合計１７年１０カ月通われている６０代Mさん。 いつも活発に元気よく動かれ、 明るい笑顔が素敵です（^0^/...
運動音痴だけど・・・(^^/
入会10年８か月６０代Mさん。 ご入会当初 『今まで運動らしいことはしたことなく、運動音痴ですが大丈夫ですか？』 と、 とても心配そうにしていらっしゃいました。 『 サーキット運動 は基本、筋肉トレーニング。 運動神経が優れていることは必要なく、...
彷徨っちゃう（✖✖；
入会時、３０代から１５年１１ヶ月。 ５０代のAさん。 ３人の子育て・仕事も続けながら、 週に３，４日通われ細身のしっかり筋肉がついて締まった体。 入会時と殆ど変わらぬ体型を維持しています。 が 、 ビールとアイスが大好きで 遺伝もあるようで血中コレステロールが高いとの事。...
雨ニモマケズ・・・・・・・
今夏の猛暑にも関わらず、 暑さ・大雨・強風の中でも、トレーニングに通ってこられる姿に 只々、脱帽です。 近頃、会員の皆さんを見ていると浮んでくる言葉 宮澤賢治氏『雨ニモマケズ』の一節 『雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ 丈夫ナカラダヲモチ』...
